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　　如今，大黄米粽子不仅是端午节必备的传统食品之一，通过不断的改良，也成为了平日里深受喜爱的小吃之一。大黄米粽子虽然好吃，但是也不能无节制的吃。接下来新乡yobo体育全站APP下载食品有限公司将为大家介绍需要注意哪些问题，如何吃大黄米粽子更健康。

　　大黄米粽子要趁热吃，尤其是肉粽，由于其中含有油脂和肉类不宜冷食，且大黄米本身不易消化，端午再与蛋黄、肉类等较为油腻的食物混在一起食用，消化能力差的人可能会出现不舒服的感觉。因此在食用大黄米粽子的同时可以搭配一些时令蔬菜或蔬菜汤，不仅可以营养均衡，还能帮助消化，减轻肠胃负担。

　　另外在吃大黄米粽子时，也可以喝些热红茶帮助解腻。值得注意的是，空腹和睡前的两个小时都不易吃粽子，会对消化有所影响。

　　由于大黄米粽子主料便是大黄米，老人与儿童吃多了容易导致消化不良，而患有肠胃病的人过多食用可能导致病情的加重，另外本身有心血管病的人群吃多了大黄米粽子，血液稠度可能增加，影响了循环，因此这些人群在吃大黄米粽子时不可贪嘴，尤其是肉粽。

　　以上是为大家介绍的大黄米粽子的健康吃法，新乡yobo体育全站APP下载食品有限公司专注于速冻食品行业17余年，在大黄米粽子的制作上有着独有的技艺，满足了更多顾客的需要。更多内容可关注http://www.sudong.com.cn进行查阅。